Día 168. Sobre reflexionar y tomarse un descanso

Día 167. Sobre sentirse un novato

17/01/2023 Quiero hacer un viaje a Italia. Concretamente a Roma y Florencia. Normalmente viajamos por España y hemos visitado cientos de ciudades a lo largo de los últimos más de 8 años, pero creo que es buen momento de dar un paso más. Tengo muchas ganas de ver Roma....
Día 168. Sobre reflexionar y tomarse un descanso

Día 166. Sobre los términos medios

16/01/2023 Suelo evitar ver programas de televisión y entrar en foros o mismamente, Twitter. Creo que en la actualidad sirven como un generador de polarización de la sociedad única y exclusivamente, y eso me genera malestar. Tengo suficiente con mis duchas de agua...
Día 168. Sobre reflexionar y tomarse un descanso

Día 165. Sobre el ayuno y el cáncer

15/01/2023 Esta mañana me ha aparecido en el feed de noticias un artículo/entrevista al Bioquimico Valter Longo, autor de varios estudios en relación al ayuno y a libros como La dieta de la longevidad, en la que habla en profundidad del tema. En la entrevista...